Рагу з курки тандурі

Ця страва — ф'южн-диво: поєднує димний смак класичної курки, запеченої в печі (тандурі), з технікою насиченого, соковитого карі (рагу). Йогуртовий маринад виконує подвійну мету: молочна кислота та ферменти розм'якшують волокна м'яса (денатурація), тоді як спеції глибоко просочують його. Перша фаза — обсмажування м'яса (реакція Майяра), друга — повільне тушкування у пряному соусі, завдяки чому м'ясо стає ніжним, а соус — вибухово смачним.
🕒 Підготовка 15 хв
🍳 Приготування 30 хв
Загальний час 1 год 45 хв
🍽️ Порції 4 порції
🔥 Калорії 420 ккал
🌍 Кухня Індійська

Інгредієнти

Необхідне обладнання

  • Миска для змішування (для маринування)
  • Велика, глибока сковорода або каструля
  • Тертка (для імбиру, часнику)

Інформація про алергени

⚠️ Молоко

Інструкції

1

МАРИНУВАННЯ: Змішайте йогурт, спеції Тандурі, половину імбиру та часнику, сіль. Обваляйте в цьому кубики курки. Маринуйте в холодильнику мін. 1 годину (а краще ніч).

Порада: Кислота йогурту та ферменти «попередньо перетравлюють» м'ясо, розм'якшують волокна.
2

ОСНОВА: На жирі обсмажте дрібно нарізану цибулю до золотисто-коричневого кольору. Додайте решту часнику та імбиру, смажте ще 1 хвилину.

Порада: Карамелізація цибулі дає солодко-солону основу соусу.
3

ПРИПРАВЛЕННЯ: Вмішайте томатну пасту, чилі та зіру. Обсмажте (поки олія не виділиться).

Порада: Треба виварити «сирий» смак томату і витягти жиророзчинні барвники.
4

М'ЯСО: Киньте замариновану курку разом з йогуртом. На великому вогні, помішуючи, смажте до побіління.

Порада: З йогурту має випаруватися вода, щоб соус загус.
5

ТУШКУВАННЯ: Підлийте трохи води (бл. 1 дл), накрийте кришкою і тушкуйте на маленькому вогні до готовності (бл. 15-20 хвилин).

Порада: Готово, коли жир підніметься на поверхню.
6

ПОДАЧА: Рясно посипте свіжим коріандром. Подавайте з хлібом Наан або рисом басматі.

Порада: Стебла коріандру теж наріжте, в них найбільше смаку!

Часті запитання про рецепт

Чому йогурт згорнувся в маринаді під час смаження?
Йогурт схильний згортатися від раптового тепла. Використовуйте жирніший йогурт або вмішайте трохи нутового борошна (Бесан) як стабілізатор.
Колір недостатньо червоний. Чому?
У ресторанах використовують харчовий барвник. Природний червоний колір дає порошок чилі кашмірський, а від звичайної паприки він буде скоріше помаранчевим. Головне — смак!

Інгредієнти

  • 600 г Куряче стегно (філе, нарізане кубиками)
  • 2 ст. л. Суміш спецій Тандурі масала
  • 150 г Йогурт (густий, грецького типу)
  • 4 зубчик Часник (тертий)
  • 1 ст. л. Свіжий імбир (тертий)
  • 2 ст. л. Кокосова олія або Гхі
  • 1 шт. Цибуля (велика)
  • 1 ч. л. Порошок кашмірського чилі (або солодка паприка)
  • 1 ч. л. Зіра (мелена)
  • 1 дрібка Сіль
  • 1 пучок Свіжий коріандр
  • 1 ст. л. Томатна паста