Пробіотична полунична комбуча

Комбуча, цей стародавній ферментований чайний напій, переживає ренесанс, і недарма. Цей рецепт описує фазу «другої ферментації» (F2), коли базовий кислуватий чай ароматизують фруктами і насичують вуглекислотою. Солодкість полуниці живить дріжджі, які натомість виробляють ігристі бульбашки. Лимончелло і м'ята додають дорослий, схожий на коктейль поворот цьому надзвичайно корисному напою.
🕒 Підготовка 15 хв
Загальний час 15 хв
🍽️ Порції 4 порції
🔥 Калорії 85 ккал
🌍 Кухня Міжнародна

Інгредієнти

Необхідне обладнання

  • Пляшка з бугельним замком - для утримання тиску (газування)
  • Лійка - для безпечного наливання

Інструкції

1

Полуницю помийте, видаліть хвостики і дрібно наріжте або розімніть виделкою.

Порада: З подрібнених фруктів легше вивільняються смаки та цукри для дріжджів.
2

Покладіть полуницю, цукор, м'яту і лимонний сік (і лімончелло) у великий глечик. Залийте комбучею і перемішайте до розчинення цукру.

Порада: Хоча комбуча вже може містити цукор, свіжий цукор є «паливом» для утворення газу.
3

Розлийте суміш у пляшки з бугельним замком. Залиште 2-3 пальці вільного місця зверху.

Порада: Вільний простір потрібен для газів, що утворюються.
4

Герметично закрийте і залиште при кімнатній температурі на 1-2 дні (вторинна ферментація).

Порада: Тут відбувається магія: дріжджі поїдають цукор і виробляють вуглекислий газ.
5

Коли побачите бульбашки, поставте в холодильник, щоб зупинити бродіння.

Порада: На холоді гази також краще розчиняються в рідині.
6

Перед вживанням процідіть (або залиште фрукти) і подавайте з льодом.

Часті запитання про рецепт

Чому не стало газованим?
Можливо, пляшка закривалася нещільно, або в приміщенні було занадто холодно. Для ферментації потрібне тепло (20-25°C).
Чи може пляшка вибухнути?
Так, якщо залишити бродити занадто довго. Щодня «стравлюйте» (відкривайте на мить) або поставте в холодильник через 24-48 годин, що зупинить процес.

Інгредієнти

  • 500 г Стигла полуниця
  • 1000 мл Готовий натуральний чай Комбуча
  • 50 г Цукор (для бродіння)
  • 30 мл Лимончелло (за бажанням)
  • 5 шт. Свіже листя м'яти
  • 1 ст. л. Свіжий лимонний сік