Китайські цзяоцзи з куркою

Цзяоцзи — це більше, ніж пельмень: це символ сімейної єдності. Варіант з куркою — це відповідь сучасної міської китайської кухні на потребу в легшому харчуванні. Оскільки куряче м'ясо менш жирне, ніж свинина, соковитість тут досягається хитрою технікою: ви «вбиваєте» воду і спеції в начинку, які м'ясні волокна замикають у собі, а потім випускають під час варіння.
🕒 Підготовка 45 хв
🍳 Приготування 10 хв
Загальний час 55 хв
🍽️ Порції 4 порції
🔥 Калорії 340 ккал
🌍 Кухня Китайська

Інгредієнти

Необхідне обладнання

  • Качалка
  • Велика миска для змішування
  • Велика каструля для варіння
  • Шумівка

Інформація про алергени

⚠️ Глютен
⚠️ Соя
⚠️ Кунжут

Інструкції

1

Замісіть борошно з водою і дрібкою солі. Ви повинні отримати тверде, але еластичне тісто. Загорніть у плівку і дайте відпочити 30 хвилин на столі.

Порада: Під час відпочинку нитки глютену розслабляються (релаксація), тому тісто буде легко розкочувати без стискання назад.
2

Натерту капусту посоліть, дайте постояти 10 хвилин, потім відіжміть воду з неї так сильно, як тільки зможете.

Порада: Сіль витягує воду з рослинних клітин (осмос). Якщо залишити цю воду, вона виділиться під час варіння і розмочить тісто, через що воно може розпастися.
3

До курячого фаршу додайте соєвий соус, кунжутну олію, цукор, натертий імбир і подрібнений часник. Почніть перемішувати в одному напрямку (наприклад, тільки за годинниковою стрілкою), додаючи 2-3 столові ложки води, поки не отримаєте липку пасту. В кінці вмішайте капусту і цибулю.

Порада: При перемішуванні в один бік м'ясні білки (міозин) вивільняються і утворюють сітку, яка утримує воду і жир. Це секрет пружної начинки, що не кришиться.
4

Сформуйте з тіста ковбаску, наріжте на 20-22 шматочки. Розкачайте кожен у круглу форму так, щоб середина залишалася трохи товстішою.

Порада: Товстіша середина утримує начинку, не рвучись, а тонкий край гарантує, що на місці зліплення (де зустрічаються кілька шарів) не буде грудки сирого тіста.
5

Наповніть кружечки, складіть навпіл і притисніть краї. Варіть у киплячій підсоленій воді: коли вони спливуть на поверхню, влийте півсклянки холодної води і зачекайте, поки знову закипить (повторіть це двічі).

Порада: Додавання холодної води («шокування») уповільнює кипіння, тому начинка встигає приготуватися, а тісто не розварюється і не розпадається.

Часті запитання про рецепт

Чому начинка стала сухою?
Ви не вмішали достатньо рідини або переварили. Куряча грудка особливо схильна до пересихання, тому варто використовувати філе стегна.
Пельмені розкрилися під час варіння.
Край тіста був у борошні або ви недостатньо сильно стиснули. Використовуйте трохи води як «клей».

Інгредієнти

  • 300 г Пшеничне борошно (BL55)
  • 150 мл Вода (кімнатної температури)
  • 250 г Курячий фарш (бажано стегно)
  • 150 г Капуста (натерта)
  • 2 шт. Зелена цибуля
  • 10 г Свіжий імбир (натертий)
  • 2 зубчики Часник
  • 2 ст. л. Соєвий соус
  • 1 ст. л. Кунжутна олія
  • 1 ч. л. Сіль
  • 0.5 ч. л. Цукор