- Чому начинка не схопилася?
- Густота кокосового молока буває різною. Якщо воно було занадто рідким або ви недостатньо випарували рідину, вона може залишитися рідкою. Використовуйте жирне консервоване кокосове молоко.
- Чи буде смак кокоса?
- Може злегка відчуватися, але багато часнику, перцю та мускатного горіха домінують, тому смак скоріше солоно-вершковий, а не як у солодкого десерту.
Пребіотичний вершково-часниковий пиріг із цибулею-порей
Інгредієнти
Необхідне обладнання
- Форма для пирога
- Миска для змішування
- Сковорідка
- Качалка
- Виделка
Інформація про алергени
Інструкції
Для тіста змішайте борошно і сіль. Холодну тверду кокосову олію перетріть у ньому пальцями, потім додайте воду і швидко замісіть у кулю. Загорніть і покладіть у холодильник на 20 хвилин.
Цибулю-порей та часник протушкуйте на оливковій олії в сковорідці на середньому вогні 5-6 хвилин, доки вони не осядуть.
Влийте кокосове молоко, всипте мускатний горіх і перець. Варіть на маленькому вогні 5 хвилин, доки суміш не загусне.
Розігрійте духовку до 180°C. Розкачайте тісто, викладіть ним форму для пирога і наколіть дно виделкою. Печіть порожнім 10 хвилин.
Вийміть напівспечене тісто, вилийте в нього густу начинку з цибулею-порей і поставте назад у духовку ще на 20 хвилин, доки краї не стануть золотисто-коричневими.
Часті запитання про рецепт
Інгредієнти
- 250 г Цільнозернове пшеничне борошно
- 100 г Кокосова олія (тверда, холодна)
- 50 мл Холодна вода
- 0.5 ч. л. Сіль
- 2 шт. Цибуля-порей (кільцями)
- 3 зубчик Часник (скибочками)
- 200 мл Густе кокосове молоко (консервоване)
- 0.25 ч. л. Мелений мускатний горіх
- 0.25 ч. л. Мелений чорний перець
- 1 ст. л. Оливкова олія (для тушкування)