- Що робити, якщо занадто кисле?
- Додайте трохи молока або вершків, це пом'якшить кислоту йогурту.
- Чи можу я використовувати мелений кмин?
- Так, але свіжопідсмажений і подрібнений цілий кумин вивільняє набагато інтенсивніші ароматичні речовини.
Солоний лассі з кмином
Лассі — це не просто напій, а набір для виживання в індійське літо. Ця солона, пряна версія (чаас) поповнює втрачені мінерали в сильну спеку, а пробіотики йогурту та ефект кмину (зіри), що покращує травлення, заспокоюють шлунок. Секрет полягає у збиванні: чим більше повітря, тим більше освіжає.
Інгредієнти
500
г
Натуральний йогурт (холодний)
200
мл
Крижана вода
1
ч. л.
Сіль
0.5
ч. л.
Ціла зіра (кумин) (підсмажена, грубо товчена)
1
зубчик
Часник
1
пучок
Свіжий коріандр
1
ст. л.
Свіжий сік лайма
4
шт.
Кубики льоду (за бажанням)
Список покупок (0)
Необхідне обладнання
- Блендер або занурювальний міксер
- Глечик з високими стінками
- Склянки для подачі
- Соковижималка для цитрусових
Інформація про алергени
Молоко
Інструкції
1
✓
Зіру підсмажте на сухій сковорідці, доки вона не почне пахнути, потім грубо розтовчіть у ступці.
Порада: Під дією тепла вивільняються ефірні олії, тому ви отримаєте набагато інтенсивніший, димний смак.
2
✓
Покладіть йогурт у блендер і влийте крижану воду.
Порада: Холодні інгредієнти гарантують, що напій буде миттєво освіжаючим, а кристали льоду не розтануть занадто швидко.
3
✓
Натріть туди часник, додайте сіль, сік лайма і половину підсмаженої зіри.
Порада: Часник варто натерти дуже дрібно або перетворити на пасту, щоб не залишилося неприємних шматочків.
4
✓
Збивайте на високій швидкості 30-40 секунд, доки зверху не утвориться товстий шар піни.
Порада: Під час збивання ви вводите повітря в рідину (емульсія), від чого напій стає легким і має шовковисту текстуру.
5
✓
Скуштуйте, і якщо потрібно, відрегулюйте солоність або кислоту.
Порада: Сприйняття смаку в холодних стравах притуплене, тому, можливо, доведеться солити трохи сміливіше.
6
✓
Розлийте по склянках (на кубики льоду, якщо бажаєте), посипте рештою зіри та дрібно нарізаним коріандром.
Порада: Прикраса — це не лише естетика: аромати, що потрапляють у ніс при першому ковтку, закладають основу смакового враження.
Часті запитання про рецепт
Інгредієнти
- 500 г Натуральний йогурт (холодний)
- 200 мл Крижана вода
- 1 ч. л. Сіль
- 0.5 ч. л. Ціла зіра (кумин) (підсмажена, грубо товчена)
- 1 зубчик Часник
- 1 пучок Свіжий коріандр
- 1 ст. л. Свіжий сік лайма
- 4 шт. Кубики льоду (за бажанням)