Ломі-ломі з лосося з кінзою

Лосось Ломі-Ломі — це гавайська відповідь севіче або тартару. Слово 'ломі' гавайською означає масажування, що є ключовим моментом приготування: солоні кубики лосося треба розім'яти руками з помідором і цибулею. Ця техніка не тільки об'єднує смаки, але й змінює текстуру лосося, робить її шовковистою і маслянистою. Освіжаючий, тропічний гарнір, що ідеально врівноважує жирніші страви.
🕒 Підготовка 20 хв
Загальний час 20 хв
🍽️ Порції 2 порції
🔥 Калорії 220 ккал
🌍 Кухня Гавайська

Інгредієнти

Необхідне обладнання

  • Гострий ніж (для філетування та нарізання кубиками)
  • Миска для змішування
  • Соковижималка для цитрусових

Інформація про алергени

⚠️ Риба
⚠️ Кунжут

Інструкції

1

Лосось наріжте дуже дрібними кубиками по півсантиметра. Покладіть у миску, посипте сіллю.

Порада: Сіль починає витягувати вологу з риби і 'варити' білки (денатурація), від чого м'ясо риби стає пружнішим.
2

Помідор наріжте дрібно, цибулю також дуже дрібно. Додайте до лосося.

Порада: Смак цибулі можна пом'якшити, якщо після нарізання замочити її в крижаній воді на 5 хвилин.
3

Тепер головне: руками обережно помасажуйте рибу з овочами 1-2 хвилини, поки помідор трохи не розпадеться і не пустить сік.

Порада: Від масажування (ломі) змішуються смаки і м'якшає цибуля.
4

Додайте дрібно нарізаний чилі, кінзу і сік лайма. Перемішайте і поставте в холодильник мінімум на 15 хвилин (бажано на 1-2 години).

Порада: Найсмачніше подавати холодним, можна покласти лід під миску.
5

Перед подачею посипте підсмаженим кунжутом і полийте трохи олією.

Часті запитання про рецепт

Чи можна використовувати копчений лосось?
Оригінальний рецепт готується з сирого лосося, який консервує сіль (засолювання). Копчений лосось буде занадто солоним і матиме інший смак.
Наскільки свіжою має бути риба?
Оскільки ви споживаєте її сирою, використовуйте виключно 'суші-якість', дуже свіжий лосось!

Інгредієнти

  • 200 г Свіже філе лосося (без шкіри)
  • 2 шт. Помідор (без насіння)
  • 1 головка Ріпчаста цибуля (або солодка цибуля)
  • 2 шт. Стебло селери (опціонально, але рекомендовано)
  • 1 шт. Сік лайма
  • 1 жменя Свіжа кінза
  • 0.5 ч. л. Велика сіль (кошерна сіль або морська сіль)
  • 1 шт. Свіжий перець чилі
  • 1 ч. л. Підсмажений кунжут
  • 1 ст. л. Оливкова олія (або кунжутна олія)