Вітамінний заряд на вашому столі: свіжі овочі. Сезонні рекомендації, способи приготування та зберігання дарів природи.
Овочі
Водорості Комбу: Фундамент японського смаку
Фукус пухирчастий: Морський цілитель
Водорості Далс: Червоне золото океану
Водорості Араме: Ніжний смак океану
Притулок городній: Свіжа зелень та цілюща рослина
Паростки гірчиці: Маленькі, але потужні джерела енергії
Корінь маланги: Тропічний скарб для вашого столу
Паростки чіа: Зелена енергія та здоров'я у кожному паростку
Гриб-зонтик червоніючий на кухні – Смачний лісовий гриб, який варто спробувати
Гриб намеко – Слизька родзинка японської кухні
Сироїжка синьо-зелена – Найсмачніша представниця свого роду